考研路上满是荆棘，这一路你拼尽全力。
看，它正在终点向你招手。
终于，来到了考研最后的阶段。此刻，相信一部分同学是怀着迫不及待的心情，希望可以尽快检验自己的学习成果；但更多的同学正在经历着焦虑、怀疑，甚至压力大到可能会突然摆烂的程度。不管你们是已经准备就绪，或是还差那么一点意思，在这最后几天，小编都希望大家能够稳住。任何选拔考试都不只考验选手的能力，还有更多维度，如心理素质、身体素质、运气等等。所以，良好的心态、身体、学习节奏，是考研最后的关键！01
保持良好心态，缓解压力
1.不要预设失败的结果为何惧怕失败？是因为我们将太多的意义加载于其上，它一旦失败，整个价值体系就要崩塌。考试就是考试，考研并不承载你所有的自尊和全部的人生。把意义卸载掉，轻松上阵，反而能发挥出自己更好的水平。2.适当放松，释放压力最后几天不必像冲刺阶段一样绷紧神经，把自己营造于强压之下。心态上要适当放松，通过有效的方式，如听音乐、倾诉，来释放考前压力，缓解焦虑紧张的情绪。3.保持坚定自信保持坚定自信的信念，相信自己，相信相信的力量，相信努力的力量，相信坚持的力量。当发现怎么背的东西还是有些记不住时，不要怀疑自己，在考场上，它都会自然而然从你脑子里有序走到卷子上。02
调整作息，健康饮食
1.按照考试作息适当做出调整如果习惯了晚睡晚起的同学还是适当调整一下作息规律，每天比前一天早睡一点，早起一点，至少要保证考试时间是处在头脑清醒状态的。不要心急就乱投医，无效率的“时间仗”不如好好睡一觉，再以精神饱满的姿态迎接新一天的复习。2.清淡饮食这段时间少吃冷饮、麻辣、零食，别尝试从没吃过的食物，也不要出去吃大餐了，咱考完再大吃特吃！每天按时吃饭，多吃点蔬菜水果牛奶鸡蛋补充能量，冬天到了，多喝热水，暖心暖胃！3.注意保暖最近刚下大雪，气温很低，大家平时要注意保暖，谨防感冒。路上都结冰，走在路上也小心滑倒，不要出现意外。另外，最近流感也较为严重，注意防护，戴好口罩。总之，身体是革命的本钱，有硬朗的身体才能有后续的一切！03
保持学习，查漏补缺
1.保持自己学习的节奏感大体上保持和考试相同的时间或科目安排，专业课的大块时间尽量不要打断，保持上考场的紧张度和手感，到时候真正在考场上就不会觉得陌生。英语和政治的背诵可以放在每天的早晨、中午、晚上三个阶段，重复多次记忆可以提高效率，也能减轻压力。2.快题：画完最重要快题在最后几天可以限时模拟一次，检验自己的速度，并针对性进行优化，牢记：画完最重要！！！！！回顾做过的真题，把考点、知识点、犯过的错误点过一遍，在考场上不要出现审题错误！不断熟悉模板，烂熟于心，确保在有限时间内最大程度将模板中的内容、亮点展现出来。提前准备、检查好绘图工具，尤其是马克笔和色卡，精简队伍，确保其出水正常。3.理论：回归知识点最后几天，专业课一定要回归到知识点。包括名词解释、热点、高频考点，一定要记记熟。好好回顾近两三年的真题。根据自己的笔记和错题集，针对薄弱环节和易错知识点进行有效复习。4.政英：重点冲刺主观题政治这时候的关键在于主观题，最后几天依然可以提分！大家继续背肖四，背完一轮以后，你就抓着第一二套重点背，然后三四套次之。重点在于，大家不要死脑筋，这个答案只能回答这个问题，学会把肖四的内容进行发散，逻辑相通，答案便可套用。英语也是将重点锁定在主观题——作文，反复背诵作文模板，并默写。同时做到每天看2-4篇阅读保持语感和阅读量，相信自己，学过的都会发挥出来的。考试工具清单
记得都带上！！
身份证、准考证
普通手表（不要带入电子手表！）
透明笔袋
0.5mm黑色中性笔多支
2B铅笔、橡皮
美工刀、胶棒
绘图工具：学校要求的绘图纸张（多备几张），各种绘图笔、马克笔、尺子、绘图板等
水杯、纸巾、口罩、暖贴等自己需要的生活用品
“梦想是凌晨还刷题的执着，坚持是掀开被子的毫不犹豫和冷水扑面的清醒，是清晨看到旭日东升的惊艳，是夜晚笔记绽放的光芒。”
我们都已经走到了现在，放弃是最愚蠢的选择！另外，也不要把注意力放在别人身上，自己学好自己的，真正的对手其实只有你自己。
告诉自己，坚持考完就算赢了！
祝你，做的都对，蒙的也对。
明年，我们换个身份再见！
