公益爱心援助定点医院 http://www.zherpaint.com/bzlf/kkjs/m/1271.html#教育原创星选榜#如果你自己或你的孩子存在记性差、理解能力不足、学习效率低、考试发挥失常等问题。问题可能是多方面原因造成，但根源可能出在你或你的孩子不懂科学的笔记方法上。科学的笔记方法，不可能凭空钻进我们的脑海中。我们不懂科学的笔记方法这一问题的原因在于我们上学的时候，老师没有教过。学校老师没有教的原因，是老师自己也没有学习过高效的笔记方法。老师自己没学过，也不教的笔记方法，我今天就用这篇文章来分享给你。一、笔记的质量决定学习的质量学习是贯穿我们生命历程所有阶段的任务。如果我们想通过各种考试，无论是中考、高考还是公务员考试、律师考试等等，都必须依靠高质量的学习。在职场中，我们想取得高质量的工作成果，前提也是要经过高质量的学习才能实现。然而，学习质量的问题，核心是笔记质量的问题。为了证明这个观点，我将列举贯穿人生旅程中个人成长、职业成果、考试应试这三方面比较有代表性的例子来进行说明。1、读书必须过笔——岳麓书院人才培养的秘诀岳麓书院长沙岳麓书院是中国四大最著名的书院之一，“惟楚有材、于斯为甚”，宋朝以后，岳麓书院以其培养的杰出人才闻名于世。特别是近代以来，岳麓书院培养的人才可谓群星璀璨，比如以陶澍、贺长龄、魏源为主体的政治改良派人才群体；咸丰、同治年间出现的以曾国藩、左宗棠、胡林翼、曾国荃、刘坤一为主体的“中兴将相”人才群体；戊戌变法期间出现的以谭嗣同、梁启超、唐才常、黄遵宪为主体的维新变法派人才群体；戊戌变法失败以后出现的以蔡锷、陈天华、程潜为主体的资产阶级民主革命派人才群体等都是其中翘楚。学者余秋雨如此评价岳麓书院：“你看整整一个清代，那些需要费脑子的事情，不就被这个山间庭院吞吐得差不多了？”而我感兴趣的问题是，岳麓书院为什么能够培养出如此多的堪称国家栋梁的高质量人才？为了解答我心中的疑问，我于年、年两次专程到岳麓书院现场考察。经过认真的比较、研究，我发现，问题的答案在于岳麓书院的学规。岳麓书院学规对于学生整个的学习、生活作了系统、严格的规定，其中一条“读书必须过笔“的硬性规定是最重要的原因。由于岳麓书院严格学规的约束，为学生的成才和以后的成长，都起到不可估量的作用。读书必须过笔，是岳麓书院人才培养的重要秘诀，也是给每位来访者的警示。岳麓书院学规关于岳麓书院的负责人（称为山长）如何指导学生做笔记，我并没有找到相关的文献资料。不过最近衡水中学笔记在网络上广泛流传，则成为笔记关乎学生学习效率观点的有力佐证。2、衡水体笔记——衡水中学学生考试的利器河北衡水中学，最近几年声名鹊起，在高考时创造了在家长和同行老师眼里堪称奇迹的成绩：衡水中学在应考方面取得的成绩毋庸置疑，能取得这样成绩的原因是什么？当然是综合因素共同作用的结果，包括教师水平、学生素质、严格的作息时间等，但衡水中学老师们对学生笔记的严格训练和要求，是其中非常重要的原因。学生做出规整、高质量的笔记，相信会让很多学校的教师自愧弗如。“衡水体”笔记，不但有助于学生平时对于知识的理解和记忆，在考试中的优势更是明显。据有关资料显示，在批改高考作文时，阅卷老师平均一份作文的评分时间是40秒以内。虽然有阅卷的评分标准参考，但如此快的速度要求下，阅卷老师想仔细对比每份作文的遣词造句后字斟句酌地根据作文内容做出真正公平的评分，那是不可能的。阅卷老师会更多根据文章立意、书写、卷面等，打出印象分。除了文章的水平，作文卷面的整洁程度、书写的水平，其实就会成为阅卷老师打分重要的参考依据和标准。这还仅仅是语文作文这一个环节，如果加上外语以及其他学科，印象打分，在1分足以淘汰数万人的高考激烈竞争中，起到的真实作用不容小觑。高考考试每科三个小时左右，通过这三个小时的考验，考卷测试的是学生10多年的学习能力、学习习惯、学习态度的综合努力。高考之前10多年的学习岁月，如果老师能正确地进行要求和引导，让孩子能养成良好的思维、学习和笔记的习惯。那孩子每天在笔记上下的功夫，将最终体现在高考卷子的分数上。正确的笔记方法，会帮助学生获得更好的知识理解度，以及更高的卷面评分，从而最终变成帮助孩子战胜同龄对手、进入理想大学的宝贵分数。笔记的作用不仅仅是帮助学生提分的，当学生步入职场后，笔记的作用同样很明显。3、聪明人用方格笔记本——麦肯锡员工高效能工作的秘密作为一家世界知名的咨询公司，能进入麦肯锡者无疑都是精英。但学生时代是精英，并不能保证在职场中也能一帆风顺。麦肯锡公司如何培养这些职场新人，让他们在短短几年时间就可以快速地成长为独当一面的精英，并且能做出亮眼的工作成绩来？麦肯锡独特的工作方法就是这个问题的答案，麦肯锡工作方法的核心是麦肯锡高效能的方格笔记方法。具体说来，麦肯锡的笔记方法主要有如下特点：A、严格以解决用户问题为目的的结果导向笔记，不断训练员工的目标意识、结果意识、行动意识。B、使用方格笔记本，运用黄金三分框架做笔记。前麦肯锡日本公司总裁的大前研一甚至使用A2大的方格本进行工作，与客户一变交流，他一边写作。交流介绍，他完美的解决方案也就出来了。C、方格笔记配合强大的思维技巧进行实用，并在不断运用思维工具中提升能力。麦肯锡的新员工会接受长达两年的逻辑思维和问题分析解决技术的训练，这些训练结合麦肯锡的方格笔记本，会产生巨大的思维能量，帮助麦肯锡的员工快速地做出工作成果。麦肯锡的笔记法堪称职场笔记的典范，这种笔记摒弃了华而不实的外观，追求最直接、最简单、最快速、最有效的实用性，这是麦肯锡笔记的特点，也是每位职场人士的福音，麦肯锡公司运用方格笔记本，结合它的独特的工作理念和严谨的工作流程，让笔记本变成催生工作成果的武器，将一切华而不实的元素都用无情的“奥卡姆”剃刀除去，只留下精华思维成果的笔记方法。这是能催化成果、激发想象力、创造力的笔记，也是能产生工作成果、创造利润的笔记，当然是老板和职业人士梦寐以求的职场利器。工作中一定要做能创造成果的职场笔记，高效能的职场笔记不仅能加速人才成长的速度，而且可以创造出惊人的利润，这是麦肯锡笔记给老板和职场人的启示。以上三个典型案例，对应人生旅程中的个人成长、考试应试、工作成果这三个方面，说明学习效率的问题，本质上是笔记质量的问题。笔记的能力，对于21世纪的我们，是每个人的核心竞争力。笔记的能力如此重要，你和你的孩子是怎么做笔记的呢？二、5类笔记者，你是哪一类我有一个观点：笔记是逆袭人生的秘密武器。对此，我用一张图来进行说明。笔记创作于年12月，左边B点是起点，右边是我们生命的两种不同可能笔记术是逆袭人生的秘密武器正如“三字经”里所说，“性相近，习相远”。从学习的角度来说，不排除有天赋异禀的天才，然而，大多数人，其实天赋水平差不多。为什么天赋差不多的学生和成年人，相同的时间，相同的环境，学习效率差别会这么大？我从笔记上找原因。针对做笔记的不同态度和方法，我把学习者分为五类。1、不记笔记的学习者。这类学习者又可以分为两类，特别聪明的和特别懒的。天资聪颖的学生，其实会有很多充满创意的想法。然而如果他们每天大脑中一闪而过的那些灵感不能用笔记把它们捕捉下来，进个而通过笔记进行强化、加固，其实是对个人天赋极大的浪费。对于天赋一般又懒于做笔记的学生，朽木难雕也。鉴人高手曾国藩总结说：天下古今之庸人，皆以一堕字致败；天下古今之才人，皆以一傲字致败。岳麓书院“读书必须过笔”的学规，当引以为鉴。2、偶尔做笔记的学习者。对待笔记态度不认真，只是偶尔做一下笔记，知识没有办法形成系统的逻辑结构，所以只能是比较浅度的碎片化学习。如果要达到与认真做笔记一样的深入理解程度，需要付出3-5倍的学习时间。这是事倍功半的学习方法。3、思想复印机的学习者。有的学生笔记记得很认真，把老师讲过的所有内容都完完整整地记录下来，家长检查孩子的笔记，看到笔记做得如此工整，也就放心了。结果考试一塌糊涂。原因是这类同学，只是为了记笔记而记，满足于记录这个动作，对笔记内容完全没有消化理解。这个动作不但欺骗了自己（我很努力），也骗过了老师和家长，所以危害最大。4、乱记笔记的学习者。很多孩子和成年人，乱记笔记。有时在书上，有时在复印纸背后，有时记在餐巾纸上，有时用水彩笔，有时用马克笔，不系统，难以形成系统的知识结构，知识的重点难以再现出来，所以这类学习者的学习效率也不高。5、笔记逆袭者。所谓的笔记逆袭者，就是形成自己学习方法，运用笔记来帮助自己拓展知识和能力的边界，不断地提升自己的学习者。无论用哪种方法做笔记，只要能立足于自己的知识核心，然后沿着知识核心运用笔记来延伸边界，那就是一步一个脚印地在进步，这样的学习者，就可以称为笔记逆袭者。在过去的时间里，这5种类型的学习我都过经历。所幸我最终领悟到了笔记术的巨大价值，做了很多的探索，成为了笔记的逆袭者。孔子说，朝闻道，夕死可矣。并非不敬，但我将孔圣人的格言改了一个字，为的是强调实践。我说，朝“行”道，夕死可矣。研发、实践高效能笔记方法，此生何憾？三、7种高效能笔记方法有很多人喜欢在书上做笔记，看到哪里记到哪里。有的人会在专门的笔记本子上做笔记，并且记录得工工整整。除了这两种笔记方法，我们还能有其他的笔记方法吗？我的部分笔记方法参考书籍为了研究笔记方法，我购买了多本笔记、思维方面的书籍，花了很多时间，做了大量的阅读、研究工作，梳理了并实践了7种比较有效的笔记方法，在此陈列出来，供你参考。1、手绘思维导图思维导图又称心智图，被誉为大脑使用说明书。思维导图在全世界范围内广为流传。手绘思维导图能激发大脑的灵感，缺点是易学难精，需要多加练习才能达到得心应手的程度。规范的思维导图，要求至少三种以上的颜色，中心图要突出。成年人每天带一堆彩笔和本子出门，也是比较麻烦的事情。如果带IPAD和电子笔出门就方便很多，然而价格较贵。图示：本人手绘思维导图2、电脑思维导图电脑版本的思维导图，版本很多，功能大同小异。自己安装一下就能够轻松上手。而且修改思维导图源文件比手绘的版本要方便很多。图示：电脑思维导图我现在每天写作前会都会先用电脑思维导图先把提纲列出来，然后在Word里面进行创作，对于工作繁忙、需要出成果的成年人来说，电脑版本的思维导图有助于快速形成思路，对成年人工作的作用显著。电脑思维导图的缺点是表现力、视觉冲击力不如手绘思维导图，对大脑的练习也不让手绘思维导图。3、方格笔记对比传统的笔记本，方格笔记有硬件和软件两方面的优势。从硬件的角度来说，方格笔记本的方格辅助线条，方便使用者做图解、排版、从内容和形式提高笔记的质量。从软件的角度来说，方格笔记法利用各种使用的框架和结构，来催生灵感和行动，帮助使用者高效工作，为部门和企业创造价值。图示：方格笔记4、二元笔记术：将思维导图和方格笔记结合起来方格笔记和思维导图是不同的技术体系，有着各自的规则和要求。然而，在运用过程中，我尝试将二者结合起来做笔记，我称之为二元笔记术，效果也是不错的。二元笔记术，就是将思维导图和方格笔记的优点结合起来，简化工具，催生行动，结构化、系统化地综合二者的优点，做有成果的笔记。比如我到北京京东大学访学，就是运用二元笔记术做的笔记。图示：二元笔记术说明：笔记笔记的左边部分是老师的课程内容，右边两个区域是我的感悟和行动思考。5、印象笔记印象笔记是电子化笔记本比较有代表性的一款，可以多终端同步。比如手机、电脑、IPAD，都可以同步信息，运用很方便。对于一闪而过的灵感，看到的有用的资料，都可以保存在印象笔记里，是我们进行知识管理的利器。而且，印象笔记很大的优点是，可以全方位地进行记录。比如参加主要学习时，你可以拍照、录入文字，可以录音、录视频，都正好保存进同一个文件里。我主要把印象笔记用作资料的整理，在赶地铁时，也会用印象笔记来记录一下想法，地铁上可以单手操作，记录很快捷。6、便笺笔记在做阅读笔记的时候，用便笺来做笔记也是一种好用的方法。读书的时候，在便笺上做笔记，可以不污染书籍，还方便后续进行归类及整理，这种方法能流行，自有其道理。便笺笔记，需要及时地进行整理，不然便笺或贴有便笺的书籍掉了，那损失就大了。与便笺笔记相似的是用卡片纸来做笔记。在卡纸上书写，一般而言，感觉会比在电脑上码字效率更高。这也是一种有用的笔记方法。我自己会在电脑写作缺乏灵感的时候，运用便笺或卡片纸来书写。往往能快速地攻克灵感瓶颈。7、视觉笔记还有一种笔记是视觉化的笔记，也就是将阅读或课程的内容整理成视觉化的图片，方便观众理解和复习，当然也方便笔记内容的传播。图示：视觉笔记视觉笔记是一门专门的技术，可以通过练习提升做视觉笔记的水平。我偶尔会尝试做一下简单的图解视觉笔记。视觉笔记，最具有代表性的笔记作者，当然是达芬奇。我们今天就以这位天才精彩的视觉笔记，来作为今天文章的结尾吧。图示：达芬奇笔记1图示：达芬奇笔记2图示：达芬奇笔记3图示：达芬奇笔记4图示：达芬奇笔记5图示：达芬奇笔记6
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