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今天是女神节，祝所有女神节日快乐！
无论是家庭还是职场，“女性总是不愿提及自己的贡献，苛求完美，取悦别人而非自己，等等”，这是《身为职场女性》书中提到的阻碍女性进步的工作习惯。
希望每一个女孩都能自信的生活，活成自己喜欢的模样，而不是别人眼中的完美形象。这14本书送给每一位女性，enjoy：
——心理疗愈——
/01
爱与秩序：海灵格人生智慧箴言
作者：[德]伯特·海灵格
推荐理由：写给普通人的人生智慧箴言，关于爱的感悟
伯特·海灵格是德国心理治疗师，“家族系统排列”创始人。他所创立的独特的心理治疗法风靡欧美，并逐步影响到全世界。
本书是从海灵格多本国外已出版作品和大量现场演讲、工作坊等视频资料中摘录出来的语录，内容以其家族系统排列为主要理论依据，涉及“爱”“家庭”“亲密关系”“孩子”等对于普通大众读者而言亲切而有吸引力的主题，是心理学大师为普通读者奉上的可随时带在身边的爱的智慧。
如果你在生活中遇到一些困难，或者正处于一些让你头疼的关系中，书里每一句话中蕴含的积极能量，将带给你爱的疗愈和希望，为你的每一天带来小小的改变，进而获得心灵的成长。
/02
向前：新女性的IP打造
作者：张丹茹
推荐理由：勇敢向前，和我一起成为自己人生的设计师
你主动为自己的人生做过规划吗？在很多人眼中，上学、工作、结婚、生子、照顾家庭，是女性理想生活的全部。当你把大部分的时间都花在琐碎的事情上，你的人生还可以有不一样的可能性吗？
本书作者从人生规划、时间管理、沟通秘籍、亲子法则、精力管理、个人品牌打造六大维度出发，带领广大女性成功拥有自己热爱的事业，同时打造出自己的个人品牌，成为新时代的独立女性，活出专属于自己的独特精彩人生。本书结合大量实际案例，剖析其中科学方法和实用技巧，便于读者参考并实践。
/03
没时间休息的休息法
作者：[日]荻野淳也
推荐理由：送给不经意间努力过头的你
本书基于谷歌、宝洁、福特等世界强企业都在推行的正念方法，为“忙得连休息的时间都没有”的你，送上了特别设计的七大正念冥想法，去应对日常的忙乱生活中的七种疲惫和烦躁心情。
哪怕忙得抽不出时间，你也能在站立、坐下、走路、等待、洗漱、吃饭、清扫等过程当中，获得充分的休息，让情绪得到调适，改善人际关系，实现身心健康。
/04
超越羞耻感：培养心理弹性，重塑自信
作者：[美]约瑟夫·布尔戈
推荐理由：重新获得自信和自尊，接纳自我
通过作者30多年积累的丰富案例，本书指出不为人知的羞耻感经常以种种方式隐藏在多种心理问题背后。
过去人们常常将羞耻感视为“具有破坏性的有害情绪”，而本书试图超越固有看法，将羞耻感视为“一个包含痛苦自我觉知的情绪家族”，包括尴尬、内疚、懊悔、难为情等情绪。
这些情绪让我们认识到自己的目标和价值，了解自己期待成为什么样的人。当我们产生羞耻感时，作者认为我们要善于倾听，学会从经验中吸取教训，培养心理弹性，才能更好地重塑自信。
/05
如何优雅老去：关于人生下半场的古老智慧
作者：[古罗马]马库斯图留斯西塞罗
推荐理由：教你如何从容变老
担心老去意味着我们将不可避免地失去活力、失去健康，甚至可能失去理智吗？西塞罗有个好消息要告诉你。在《如何优雅老去》一书中，伟大的古罗马演说家和政治家西塞罗雄辩地描述了如何使后半生成为人生中*美好的部分。
本书以生动活泼的讲述风格、内容丰富的详尽介绍，直面人们对变老的*大恐惧，并令人信服地论证了为什么这些担忧被夸大了——或者完全搞错了。蒙田说阅读西塞罗的这本书“让人有变老的欲望”。美国开国元勋约翰·亚当斯晚年曾多次读过这本书。
今天，在一个痴迷于徒劳追求青春的世界里，我们比以往任何时候都更需要西塞罗的智慧。
/06
身为职场女性：女性事业进阶与领导力提升
作者：［美］萨莉·海格森，马歇尔·古德史密斯
推荐理由：樊登读书创始人樊登诚意推荐，世界强公司都在用的女性领导力提升技巧
不管跳槽还是升职，创业还是转行，都是职场生涯的一次“进阶”。进阶之后的你也许会发现一个问题：那些帮助你走到今天的工作习惯，现在反而成了卡住你的障碍。
为了改变这一局面，两位作者在本书中总结了12个足以破坏职场女性进阶之路的坏习惯，比如“不愿提及自己的贡献”“更注重手头的工作，而不是职业生涯的总体发展”，等等。在本书中，两位作者也分别列出了解决办法，给出了针对职场女性的转型方案，让你在准备进入和已经进入工作新阶段时不再迷茫。
/07
成熟女性的品格
作者：有川真由美著陈琳珊译
推荐理由：有效地帮助女性成为让人“一见难忘”的成熟女性
成熟女性，并非指容貌或者打扮成熟，而是内心温暖，想法及行为像大人一样......
成为让人“一见难忘”的成熟女性，只需稍微注意自己的言行举止即可。
本书从礼节礼仪、谈吐气度、穿着打扮、工作方式、生活方式、人际关系、行为举止和人生态度八个方面，为职业女性提供了工作和生活上的诸多建议。这本书可以教会我们成为温暖善良、优雅聪慧，眼里有诗、心中有梦的成熟女性。
——家庭教育——
/08
AI时代的育儿逻辑
作者：[日]成毛真著熊英原艺菲译
推荐理由：培养胜任未来的孩子！
随着进入AI时代，以往的基本常识已无法应付这日新月异变化的时代。高学历也不再是人生胜利组的票房保证。
10年后可能很多职业已被机器人取代，不再需要人工。我们教育孩子的方法还要墨守成规吗？
微软日本公司社长成毛真根据自己对未来职业的判断和对于未来人才的思考，给父母提出了很多具有颠覆性的教育理念，比如“让孩子把所有精力都放在学习上是非常危险的”“玩游戏也有积极的意义”，尤其是其中的STEM教育方式，帮助父母挣脱落伍的教育执念，培养胜任未来的孩子。
/09
点燃孩子的学习动力：关于儿童学习兴趣的真相
作者：托德老师著
推荐理由：启动孩子的学习脑，点燃学习动力
作为一名临床心理学博士,结合多年的临床咨询和实践经验,作者总结了很多让孩子爱上学习的方法。
本书主要围绕“如何激发孩子的学习动力,重新点燃孩子的学习兴趣”这个话题,从儿童发展心理学的角度,提出了重建孩子的“学习动力脑”,即通过营造饥饿感、科学设计目标和计划、培养成长型思维、改变奖励方式、善用团体动力以及了解学习风格的方式,为父母展示了孩子学习兴趣的真相,同时提供了点燃孩子学习动力的方法。掌握了这些理念方法,父母会发现让孩子爱上学习并不难!
/10
有条理的孩子更成功：如何让孩子学会整理物品、管理时间和制订计划
作者：[美]理查德·加拉格尔、伊莱娜·斯派拉
推荐理由：为你和孩子设定的整理训练任务
这本书是由纽约大学朗格尼医学中心的三位儿童和青少年精神病学副教授共同撰写的，目的是帮助一些缺乏组织和管理技能，从而无法在学校中取得学业成功的孩子训练这方面的技能。
本书中的案例和使用技巧来自纽约大学的一个长期研究项目，这个项目的科学性很高，并被证明效果非常好。参与该训练的学生，在整理物品、时间管理和制定计划等方面的能力显著增强，家庭作业问题减少了，学习效率和学业成绩都提高了。伴随着孩子的进步，家庭冲突往往也大为减少。
/11
阅读合伙人：改善亲子关系的共读法
作者：何子静著
推荐理由：亲子阅读研究专家、中山大学心理系副教授写给父母的亲子共读法
本书从为什么强调亲子共读，如何通过亲子共读建立良好的亲子关系，亲子共读还可以辅助解决哪些育儿难题这三个方面帮助父母重新认识亲子共读的重要性、作用以及在改善亲子关系方面的意义。
全书将儿童阅读方面的研究和家庭共读的案例很好地结合起来，倡导“共读就是*好的陪伴”，同时还给出了很多养育建议，帮助父母通过亲子共读更好地养育孩子。
——生活美学——
/12
生活美花图鉴：40种经典花艺素材的使用技巧
作者：[日]増田由希子袁光等译
推荐理由：初学者零基础入门插花技巧
与花草相伴不仅能让我们目睹四季更迭之美，还能为我们创造出精致优雅的感性生活，感受花草带给我们岁月静好式的安宁。
本书介绍的40种素材是在市场和花店常见的经典花材，并非奇花异草。
每一种花材均含基本档案、品种介绍、打理要点、花艺制作等内容，在了解花材知识、掌握技巧的同时，跟随书中案例，只需简单几步，即可完成花艺习作。让我们用切花把生活装扮得更加美丽幸福吧！
/13
7天学会马克笔2
作者：名绘堂编著
推荐理由：零基础手绘教程，助您7天学会马克笔表现技法
本书是一本专门讲解马克笔手绘的教程，注重知识的系统性和实用性，对手绘重点和难点进行了细节分析，配以马克笔色号标注来解析案例，指导性更强，也更加贴心。本书免费赠送精心录制的手绘教学视频，以提高读者学习效率。
本书共分为7章，第1章为分步绘画教学，第2章为可爱小物，第3章为醉人植物，第4章为奇趣动物，第5章为诱人食物，第6章为街景小屋，第7章为美式风情小镇。
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小户型格局改造不用愁
作者：陈根编著
推荐理由：实用性小户型家装参考书
本书为一本实用型小户型家装参考书，编者从室内设计的专业角度精选了五个常见小户型类别，选取了比较典型的装修小户型时会碰到的诸多状况，探索小户型改造时的要点和细节。
全书详细说明了共59个小户型住宅平面布局改造案例，涉及小户型的功能格局、材料选择、色彩搭配、收纳设计、空间扩容及施工等多个方面。每个案例对应具体问题及改造法则，采用对比式图解法，即使是装修“新手”，也可直接对应参照，一目了然，快速掌握家居设计、整理收纳等问题的诀窍和要领。
最后一章针对每个案例进行了图文详解，选取了8个代表性的小户型改造案例，并将改造前后的对比淋漓尽致地展现出来，能激发出读者规划、设计、改造自己一方天地的设计热情和灵感。本书适合室内设计相关专业师生和从业者，以及有小户型装修需求的读者。
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